Details concerning how to reduce pimple outbreaks and many more acne treatment tips can be seen in this new presentation for curious girls and guys looking around the World Wide Web.
You may ask : is my lifestyle bringing about pimple outbreaks ? Unquestionably not. Anyhow the way you live influences your entire form, including its biggest organ: the skin. The spot you work, the hours you keep, the ways you play — these can take a toll on the epidermis, particularly in the individuals who are inclined to getting zits. Presented in this article are a couple of regular zit formation triggers you may not be mindful of, and a couple of things you can do to prevent them from occurring. You may also want to know how to cure acne without side effects which may harm your health.
Comedones at work. Since some a piece of your skin is constantly in contact with the earth, its imperative to give careful consideration to the substances with which you come into contact on a general premise. You may be laying open yourself to comedogenic (pore-stopping up) substances at work without actually knowing it; while these substances are not the reason for your pimple outbreaks, they can bother it. For instance: the airborne oil in a quick nourishment restaurant can make an unobservable film on your skin, obstructing your pores. Most mechanical oils — the sorts utilized within autos, in production lines, on bikes — are comedogenic also.
Skin break out & Sleep - Sleep and your skin. The most straightforward great deed you can accomplish for your skin may astonish you: rest ! Researchers and moms as far and wide as possible concur that a great night's slumber — no less than eight hours — can do ponders for your appearance. How ? A solid, overall rested form has the assets to manufacture a solid resistant framework. While a vigorous safe framework won't counteract skin break out inside and out, it can help battle contamination so your sores clear up all the more rapidly. Fortunately, your constitution isn't exacting; continuous rest in the daytime is as useful. So in the event that you work late, rest late — and attempt to administer a customary timetable.
Pimple outbreaks & Sun - Savvy sun revering. While its actual that little measures of sun presentation might at first enhance skin break out, don't be tricked; the profit is impermanent. Predictable sun washing will dry your skin, bringing about your sebaceous organs to generate more oil. Additionally, skin that has been laid open to the sun need to bog old cells all the more regularly; when you join together the additional oil and additional dead cells, you make the perfect environment for comedones, or blocked pores. So assuming that you work (or play) in the sun, its vital to ensure your skin with sunscreen. Search for without oil items that give at any rate a SPF 15 insurance level from UVA and UVB beams.
Pimple outbreaks & Stress - The anxiety association. As anyone might expect, stretch regularly has a featuring part in the continuous skin break out dramatization. "Ninety percent of my patients grumble about what stress does to their skin. It has an enormous effect, and its turning into a more concerning issue consistently," says Katie Rodan, MD, a clinical teacher of dermatology at Stanford University.
By what method can push — passionate tension brought on by any number of components throughout your life — appear all over? The association is absolutely substance. When you turn into strained, your adrenal organs go work, flooding your circulation system with the hormone cortisol. This triggers the sweat organs in your face to handle more oil. The point when your sebaceous organs go into high rigging, there's a higher likelihood that this overabundance oil will blend with dead skin cells and obstruct your pores, trapping microorganisms inside. The outcome? More pimple outbreaks, basically aggravated papules as opposed to clogged pores or whiteheads.
What would you be able to do? Obviously, you can't take out anxiety from your life — its piece of being human. Be that as it may you can minimize its harm by heading a sound lifestyle. An adjusted eating methodology and no less than seven hours of slumber consistently will help you fabricate a stronger physical establishment; in case you're overall bolstered and generally rested, you're more averse to feel bothered by the occasions of your day. Attempt to get some practice consistently, regardless of the possibility that its simply a stroll around the piece at lunchtime. It's likewise imperative to require some serious energy out of each day to unwind — read a book, scrub down, practice yoga, or do whatever makes you feel cheerful and smooth. It's a vital step towards general great health, and in this manner the soundness of your skin.
Diets
Don't consume that — you'll get zits ! We've all heard it; from folks, companions or even the family specialist. However the truth of the matter is, considerably after broad study, researchers have not discovered an association between eating regimen and skin inflammation. Not chocolate. Not french fries. Not pizza.
As stated by the American Academy of Dermatology, "A sound eating methodology is imperative for enhancing crude materials for solid skin," however they likewise note that oily or sugary sustenances don't result in acne. Likewise, a study distributed in the Journal of the American Medical Association agreed, "Eating regimen assumes no part in pimple outbreaks medicine in most patients… even a lot of specific nourishments have not clinically exacerbated acne." obviously, that doesn't mean you ought to make a propensity of consuming nourishments high in sugar or fat. The skin is the figure's biggest organ, so what's handy for whatever remains of you will be useful for your skin, as well.
Reduce pimple out breaks prevention tip - Nutrients for solid skin. There are various supplements found in regular nourishments that are known to advertise a sound figure — and thusly solid skin. Get shrewd to these substances, and you'll expand your possibilities of vanquishing your skin break out.
Zit break out prevention tip - Vitamin A. Commonly happening Vitamin An, or retinol, is found in fish oils, liver and dairy items. The Vitamin A processed by plants is known as Beta-carotene, and is found in yellow/orange products of the soil, for example, carrots, yams, apricots and melon, and in addition green vegetables like parsley, kale and spinach. To a great degree high dosages of Vitamin An are harmful, so don't try too hard.
Acne break out prevention tip - Vitamin B-2. Stress has been known to exasperate existing instances of skin break out, and Vitamin B-2 is regularly useful easing anxiety. Nourishments with a high centralization of B-2 incorporate entire grains, fish, milk, eggs, meat and verdant green vegetables.
Pimple break out prevention tip - Vitamin B-3. Found in peanuts, eggs, avocados, liver and lean meats, Vitamin B-3 enhances your blood flow, which promotes blemish-free skin.
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March 2014
03/27/2014
03/25/2014
Adjustments You Should Make That May Help Your Weight Loss Be More Helpful
Since lots of people these days happen to be overweight, most of us have tried to lose those extra few pounds and get into much better shape.
A lot of people will not lose the fat while only a small number of individuals really will. Because of this, changes must be made to help you become much better at losing almost all that extra fat that you no longer desire upon your body.
One significant change that may need to be done is that you will have to begin thinking about losing weight gradually rather than expecting it to come off fast. It's not practical to think about weight loss when it comes to losing multiple pounds each week like you may notice on tv shows or perhaps in magazine ads. Even with a great weight loss program, you may lose approximately a pound weekly.
Gradual changes will help you the most in the long run. Habits are generally crucial. You can learn to change bad eating habits using self hypnosis at home. Find out changes which might be made to your workouts and diet and put these into practice. At the start of each week, choose to make one of these small changes. It may end up being something simple like restricting your soda every day. This is more healthy compared to FAD diet plans that can be harmful and wreck your metabolism.
Don't subject yourself to rules that are far too stringent whenever making an attempt to drop some weight. Something many people do to themselves is be so strict they end up quitting. Indeed, self-discipline is a part of the process however if it's excessive, you will give up before achieving your objectives. Clearly sweets are not the best part of your diet, however sometimes eating them is perfectly fine. As long as you do not eat too much, this ought to end up being fine.
Whenever you're losing weight, you are going to have to learn how to handle hunger. The majority of individuals will end up being hungry when exercising and dieting when compared with how they felt before getting on a program. You probably overate to gain weight and your body is actually used to having that full feeling whenever you want. You can't expect to have this particular full feeling whenever you are trying to lose weight. In comparison to your previous habits, new habits may need to be made to help you handle the hunger that you may have. The water technique can end up being your key to helping you start to deal with hunger. Dehydration may additionally feel like being hungry. Drink a glass of water as well as wait approximately 15 minutes. Drink a bit more in the event that you're still feeling the food cravings. In the event that the water hasn't fixed your hunger problems, it is time to start eating.
One very important part of your weight loss is to quit with the negative thinking. This does include things such as feeling guilty as well as depressed about eating foods that taste excellent. Any of these types of negative attitudes may mess up your weight loss ambitions. Concentrate on making optimistic changes and celebrate following through on these instead.
If you are going to shed substantial weight and maintain a proper weight, you will need to exercise. Start off with a trip to your doctor. She or he may let you recognize what kinds of workouts are safe for you to do. You will have to work yourself into your new routine slowly and gradually. You don't wish to go too hard too fast. In the event that you go way too hard, you may wind up hurt.
Utilizing these easy changes are going to help you lose weight. These practiced can provide you with some of the consistent and long term results which you've always hoped for.
Most likely at least a few of your online contacts would like reading more in-depth details covering adjustments to make weight loss easier, so please share this info with them today.
Details About Self Hypnosis For Weight Loss
Getting thinner might be hard for you and most of your friends or family. It doesn't make a difference assuming that you recently need to lose several pounds for an exceptional event or in the event that you have to lose a great deal of weight to enhance your general health.
Now and then, it can appear to be extremely difficult to lose even 1 pound of excess body fat. Many folks have lost from 10 lbs up to 200 lbs or more by using self hypnosis for weight loss.
Really getting thinner doesn't simply fundamentally enhance your possibilities of living to a ready seniority – it'll additionally make you feel great now. You'll look great, you'll have the capacity to wear the garments you like and you'll have more vitality to carry on with your life the way you need to. Individuals will take a gander at you in an alternate manner and you'll feel more certain. In any case, getting to this stage isn't generally simple.
You may begin off with the best plans and you may even lose some weight along the way. Be that as it may, for huge numbers of us, this beginning great begin doesn't go any further. The truth of the matter is that you'll hit a level sooner or later here and afterward its tricky to continue onward. You may be practicing and you may be consuming right yet the weight simply won't go at the rate you need it to. Thus, the simplest thing to do is to essentially arrive at for the chips and simply leave yourself to NOT getting more fit on the grounds that you begin to accept that you can't do it.
Then again, you may attempt new eating regimens constantly and really get more fit. Yet, when you've accomplished your weight reduction objective and begin consuming typically again the weight will crawl once more on. Also the truth of the matter is that radical and trendy weight control plans, pills and brisk fix results don't only work in the long haul – they could likewise hurt your health.
The thing to acknowledge here is that weight reduction is not practically what you do with your physique and what you put in it. It's additionally about what's going ahead in your mind. This is the reason more of us are turning to mesmerizing as an answer. Thus, why does entrancing work when each eating methodology you've ever attempted doesn't?
The response is straightforward. Mesmerizing gets to the base of your issues with your weight and serves to cure you of awful propensities. You may not even understand that you HAVE awful propensities – however in the event that you are a yo-yo calorie counter that can't keep weight off then the chances are you do!
Entrancing is such a prominent answer for weight reduction these days essentially in light of the fact that it helps you to subconsciously acknowledge the dietary patterns that will get you fit and sound. A great hypnotic specialist, for instance, will help your cerebrum reject bad sustenances and really want sound ones. They can likewise help you vanquish consuming issues, for example, stretch and solace consuming and can provide for you the certainty to accept that you can get thinner.
Along these lines, all you have to do is to unwind, let the hypnotherapy do its work and after that quickly begin another existence with the sort of mentality towards sustenance and adhering to a good diet that will guarantee a sound weight reduction.
Furthermore, above all, in light of the fact that your hypnotherapy will chip away at center issues, the weight will stay off once you begin to lose it. You don't even need to leave your home to accomplish your objective of losing weight using self hypnosis.
To be sure, lots of your friends would appreciate reading more about how to lose weight with self hypnosis, so do them a favor and show them this article.
03/23/2014
Preguntas y Respuestas Sobre Como Curar Acne
El acné es una enfermedad muy común. Personas que la padecen tienden a tener similares tipos de pregunta al respecto y su tratamiento. En esta sección se abordan algunas de las preguntas más comunes de las personas con acné.
Por favor, recuerde que su dermatólogo es siempre la mejor fuente de información específica acerca de sus problemas de salud individuales, incluyendo el acné.
Curar el acné rápidamente : http://tinyurl.com/cura-acne7
Preguntas y respuesta no la siguiente manera:
1. ¿Qué causa el acné ?
Las causas del acné están relacionados con los cambios que se producen ya que los jóvenes maduran desde la infancia hasta la adolescencia (pubertad ). Las hormonas que causan la maduración física también hacen que las glándulas sebáceas (aceite ) de la piel para producir más sebo (aceite). Las hormonas con el mayor efecto sobre las glándulas sebáceas son los andrógenos (hormonas masculinas), que están presentes en las mujeres, así como los hombres, pero en cantidades más altas en los hombres.
Glándulas sebáceas se encuentran junto con un eje del pelo en una unidad llamada un folículo sebáceo. Durante la pubertad, las células de la piel que recubren el folículo comienzan a arrojar más rápidamente. En las personas que desarrollan el acné, las células desprenden y se pegan entre sí más que en las personas que no desarrollan acné. Cuando las células se mezclan con el aumento de la cantidad de sebo que se produce, se pueden enchufar la abertura del folículo. Mientras tanto, las glándulas sebáceas continúan produciendo sebo, y el folículo se hincha con el sebo.
Además, una bacteria normal de la piel llamados P. acnes, comienza a multiplicarse rápidamente en el folículo piloso obstruido. En el proceso, estas bacterias producen sustancias irritantes que pueden causar inflamación. A veces, la pared de las ráfagas del folículo, difusión de inflamación a la piel circundante. Este es el proceso por el cual las lesiones de acné, de puntos negros a las espinillas a los nódulos, se forman.
Muchas personas toman te verde para curar acne naturalmente.
2. Me lavo la cara varias veces al día. ¿Por qué sigo teniendo el acné ?
Mucha gente todavía cree que el acné es causado por la piel sucia. La verdad es que el lavado por sí sola no va a resolver o prevenir el acné. Lavado, sin embargo, ayuda a eliminar el exceso de aceites de la superficie y las células muertas de la piel. Mucha gente utiliza todo tipo de productos, incluyendo productos de limpieza a base de alcohol y frote vigorosamente, sólo para irritar la piel aún más y empeorar su acné. El lavado de la piel dos veces al día suavemente con agua y un jabón suave es todo lo que se requiere. Sin embargo, el acné es causado por una variedad de factores biológicos que están más allá del control del lavado. Por esta razón, usted debe utilizar los tratamientos del acné adecuadas para el acné.
3. ¿El estrés causa el acné ?
El estrés se culpa frecuentemente para el desarrollo del acné. El estrés puede tener muchos efectos fisiológicos en el cuerpo, incluyendo los cambios en las hormonas que pueden teóricamente conducir al acné. En algunos casos, el estrés realmente puede ser causado por las lesiones de acné, no al revés ! Si el acné está siendo tratado de manera efectiva, el estrés no es probable que tenga mucho impacto en la mayoría de las personas.
4. Nunca he tenido acné cuando era adolescente. ¿Por qué estoy ahora recibiendo el acné en la edad adulta ?
Por lo general, el acné comienza en la pubertad y se ha ido por los 20 años de edad. En algunos casos, el acné puede persistir hasta la edad adulta. Tales tipos de acné incluyen las formas graves que afectan al cuerpo, así como la cara (que afligen a los hombres más que las mujeres ) y el acné asociado con el ciclo menstrual en las mujeres. En otros casos, el acné no puede presentarse a sí misma hasta la edad adulta. Tal acné es más probable que afecte mujeres que hombres. Hay varias razones para esto. Como las mujeres envejecen, el patrón de cambios en las hormonas puede cambiar en sí, ya que dispone glándulas sebáceas a desarrollar acné. Los quistes ováricos y el embarazo también pueden causar cambios hormonales que conducen al acné. Algunas mujeres sufren de acné cuando se interrumpen las píldoras anticonceptivas que han estado manteniendo a raya el acné. A veces las mujeres jóvenes pueden usar los cosméticos que son comedogénicos, es decir, se pueden establecer las condiciones que causan comedones para formar. 5. ¿Qué papel juega la dieta en el acné ? El acné no es causado por los alimentos. Seguir una dieta estricta no, limpiar su piel. Mientras que algunas personas sienten que su acné se ve agravada por ciertos alimentos, especialmente el chocolate, bebidas de cola, maní, mariscos y algunos alimentos grasos, no hay evidencia científica que sugiere que las causas de los alimentos o las influencias del acné. Evite los alimentos que parecen empeorar su acné y, para su salud en general, comer una dieta equilibrada - pero la dieta no debe importar realmente si el acné se está tratando adecuadamente. 6. ¿El sol ayuda a acné? Muchos pacientes sienten que la luz solar mejora sus lesiones de acné y hacen todo lo posible para encontrar fuentes de luz ultravioleta. No hay ningún efecto comprobado de la luz solar sobre el acné. Además, la luz ultravioleta en la luz solar aumenta el riesgo de cáncer de piel y envejecimiento prematuro de la piel. Es, por lo tanto, no se recomienda una técnica de gestión de acné, especialmente ya que hay muchas otras formas probadas de tratamiento para el acné. Por otra parte, muchos tratamientos del acné aumentan la sensibilidad de la piel a la luz ultravioleta, por lo que el riesgo de exposición a la luz ultravioleta hasta el peor. 7. ¿Cuál es la mejor manera de tratar el acné ? Acné Todo el mundo debe ser tratado de forma individual. Si usted no ha conseguido buenos resultados de los productos para el acné que usted ha intentado, considerar ver a un dermatólogo. Su dermatólogo decidirá qué tratamientos son los mejores para usted. Para obtener más información sobre los tipos de tratamientos para el acné que están disponibles, y las directrices básicas del tratamiento del acné, consulte tratamientos del acné en la parte principal de AcneNet. 8. ¿Qué tipo de cosméticos y productos de limpieza se puede utilizar un paciente con acné ? Busque cosméticos " no comedogénicos " y artículos de tocador. Estos productos se han formulado de manera que no causen acné. Algunos medicamentos para el acné causan irritación o sequedad pronunciada sobre todo durante las primeras semanas de la terapia, y algunos cosméticos y productos de limpieza en realidad puede empeorar este efecto. La elección de los cosméticos y productos de limpieza se debe hacer con su dermatólogo o farmacéutico. Base de maquillaje pesado debe ser evitado. La mayoría de los pacientes con acné deben seleccionar ruboriza polvo y sombra de ojos más de los productos de crema, ya que son menos irritantes y no comedogénicos. Técnicas de camuflaje pueden ser utilizados con eficacia mediante la aplicación de un cosmético encubierto verde sobre lesiones rojas de acné para promover la mezcla de colores. 9. ¿Es perjudicial para exprimir mis defectos ? Sí. En general, las lesiones de acné no deben ser recogidos o exprimido por el paciente. En particular, las lesiones inflamatorias del acné nunca debe ser exprimido. Fuerzas de apriete de material infectado profundamente en la piel, causando la inflamación adicional y posibles cicatrices. 10. Se puede hacer algo acerca de cicatrices causadas por el acné ? La cicatrización se puede prevenir mediante la eliminación del acné. Los dermatólogos pueden utilizar varios métodos para mejorar las cicatrices causadas por el acné. El tratamiento siempre debe ser individualizado para el paciente específico. Las exfoliaciones químicas pueden ser utilizados en algunos pacientes, mientras que la dermoabrasión o la abrasión láser pueden beneficiar a otros. Es importante que el acné puede controlar bien antes de usar cualquier procedimiento para aliviar la cicatrización. 11. ¿Cuánto tiempo pasará antes de ver un resultado visible de usar mi medicamento para el acné ? El tiempo para la mejora depende del producto que se utilice, pero en casi todos los casos, es más una cuestión de semanas o meses en vez de días. La mayoría de los dermatólogos recomiendan el uso de un medicamento o combinación de medicamentos al día durante 4 a 8 semanas antes de que se cambie el tratamiento. Es muy importante que los pacientes sean conscientes de este marco de tiempo para que no se desalienten y descontinuar sus medicamentos. Por el contrario, si usted ve ningún cambio en absoluto, es posible que desee consultar con su dermatólogo sobre la necesidad de cambiar los tratamientos. 12. ¿Podría usar mi medicamento con más frecuencia que la velocidad prescrita por el claro de mi acné ? No - siempre use los medicamentos exactamente como su dermatólogo instruyó. El uso de medicamentos tópicos con más frecuencia de lo recetado en realidad puede inducir más la irritación de la piel, enrojecimiento y taponamiento folicular, lo que puede retrasar el tiempo de compensación. Si se toman con más frecuencia de lo recetado medicamentos por vía oral, no van a trabajar mejor, pero hay un mayor riesgo de efectos secundarios. 13. Mi tratamiento tópico parece funcionar en los puntos que trato, pero me siguen dando nuevos brotes de acné. ¿Qué debo hacer ? Los medicamentos tópicos para el acné se hacen para ser utilizado en todas las áreas propensas al acné, no sólo a las lesiones individuales. Parte del objetivo es tratar la piel antes de las lesiones pueden formarse y para prevenir la formación, no sólo para el tratamiento de las lesiones existentes. Los pacientes generalmente se les aconseja para el tratamiento de todas las áreas ( de la frente, las mejillas, la barbilla y la nariz ) que tienden a romper en lugar de sólo las lesiones individuales. 14. Mi cara está claro ! ¿Puedo dejar de tomar mi medicación ahora? Si su dermatólogo dice que usted puede parar, y luego se detiene - pero siga las indicaciones de su dermatólogo. Muchas veces los pacientes se detendrán su medicación de repente sólo para que su acné estallar varias semanas después. Si está utilizando múltiples productos, puede ser aconsejable suspender un medicamento a la vez y juzgar los resultados antes de suspender todos a la vez. Consulte con su dermatólogo antes de dejar de usar cualquiera de sus medicamentos. 15. ¿Importa lo que vez que uso mi medicación ? Consulte con su dermatólogo o farmacéutico. Si usted estaba tomando una dosis al día de un antibiótico, que probablemente podría tomarlo por la mañana, al mediodía o por la tarde, aunque usted debe escoger un momento del día y permanecer con él durante todo el tratamiento. Con los medicamentos orales prescritos dos veces al día o tres veces al día, usted debe intentar su mejor para extender las dosis de manera uniforme. Algunos antibióticos deben tomarse con el estómago vacío o casi vacío. Para obtener resultados óptimos con los tratamientos tópicos, debe seguir estrictamente las recomendaciones de su dermatólogo. Por ejemplo, si recibe instrucciones para aplicar el peróxido de benzoilo en la mañana y un retinoide tópico a la hora de dormir, es importante seguir estas instrucciones estrictamente. Si los dos se aplicaron juntos a la hora de dormir, por ejemplo, podría disminuir la eficacia del tratamiento debido a las reacciones químicas que los hacen menos eficaces. 16. Tengo problemas para recordar tomar la medicación por vía oral todos los días. ¿Qué es una buena manera de recordar ? ¿Qué debo hacer si me olvido de una dosis? Este es un problema común. Muchos pacientes intentan asociar tomar su medicación con un evento de la rutina diaria, como lavarse los dientes o la aplicación de maquillaje. También ayuda a mantener el medicamento cerca de la zona donde la actividad recordatorio se lleva a cabo. En la mayoría de los casos, si se olvida de un día de su tratamiento por vía oral, no se duplicará hasta el día siguiente, sino a volver a su rutina diaria tan pronto como sea posible - pero puede haber instrucciones diferentes para diferentes medicamentos orales. Consulte con su dermatólogo o farmacéutico acerca de qué hacer si olvida tomar una dosis de su medicamento en particular. 17. He estado utilizando el peróxido de benzoilo tópico y un antibiótico oral para el acné y he notado las marcas de color negro azulado y marrón en desarrollo en mi cara y cierta decoloración en mi cuerpo. Las marcas son especialmente evidentes entre las cicatrices del acné y las lesiones recientemente cicatrizadas. ¿Es esto un efecto secundario de la medicación y es permanente? No es posible hacer afirmaciones generales sobre los efectos secundarios de los medicamentos que se aplican a los casos individuales. El dermatólogo debe ser consultado. Las marcas faciales y decoloración cuerpo descritos por el paciente en este caso no caen dentro de la gama de efectos secundarios de algunos antibióticos. Los patrones únicos de la pigmentación se ven a veces en pacientes con acné tratados con ciertos antibióticos orales, particularmente minociclina. Los patrones de pigmentación que aparecen pueden incluir : - Marcas de color negro azulado o marrón localizadas en y alrededor de las cicatrices del acné y en las zonas de inflamación anterior acné - Un aspecto de " piel de barro" que pueden cubrir gran parte del cuerpo - Difundir la pigmentación marrón de los pies y las piernas. El efecto secundario de la pigmentación desaparece gradualmente después de interrumpir la terapia. Cualquier efecto secundario de un medicamento debe ser notado por el paciente y señaló a la atención del médico. Aunque la mayoría de los efectos secundarios son temporales que se deben discutir con el médico y controlados. 18. Mi médico está prescribiendo un retinoide tópico para el acné. Dijo que un retinoide es una sustancia relacionada con la vitamina A. Si el medicamento está relacionado con la vitamina A, la vitamina A no debe suplementos dietéticos sean útiles para deshacerse del acné ? Vitamina en la dieta A es esencial para la buena salud, especialmente la visión. Se tiene efectos saludables en la piel. Grandes dosis de vitamina A para el tratamiento del acné, no se recomienda por motivos de seguridad. Los retinoides y sustancias similares a los retinoides se utilizan como tratamientos tópicos para el acné son preparados especialmente por su potente efecto sobre el derramamiento de revestimiento de células en el folículo sebáceo. Su uso debe ser controlado por un dermatólogo. La vitamina A en la dieta tiene múltiples efectos sobre la salud en el cuerpo humano. La vitamina A es esencial para la buena visión. Deficiencia extrema de vitamina A puede provocar ceguera, por lo general acompañado por piel seca y escamosa. La vitamina A sobredosis que supera con creces la Ingesta Diaria Recomendada ( RDA) de 5.000 UI puede tener efectos tan catastróficos. Vitamina Extreme Una sobredosis puede causar que la piel se ampolla y despegar un efecto por primera vez en los primeros exploradores del Polo Norte, que casi murió después de comer hígado de oso polar que tiene un extraordinariamente alto contenido de vitamina A. Los retinoides tópicos generalmente se prescriben como tratamiento para el acné moderado a severo. Los efectos secundarios son principalmente dermatológica, incluyendo enrojecimiento, descamación y la sequedad de la piel, picazón y ardor. Estos efectos secundarios generalmente se pueden manejar mediante el ajuste de la cantidad y el momento de retinoide aplicado a la piel. El ajuste de dosis se debe discutir con el dermatólogo que le recetó el tratamiento. 19. ¿Existen tratamientos para el acné específicamente para las personas con piel oscura? ¿Hay algún tratamiento específicamente nocivas para piel oscura ? No existen tratamientos para el acné específicamente para su uso en la piel oscura. Los tratamientos del acné son generalmente como seguro y eficaz en la piel oscura como en piel clara. Algunos tratamientos para las cicatrices del acné pueden causar aligeramiento temporal de la piel oscura. El acné es una enfermedad común de la piel que tiene las mismas causas y sigue el mismo curso en todos los colores de piel. Piel muy oscuro o negro puede ser menos bien hidratada - que la piel más clara. Agentes anti -acné tópicos como el peróxido de benzoilo que tienen un efecto de sequedad en la piel deben utilizarse bajo la supervisión de un dermatólogo. El peróxido de benzoilo es también un fuerte lejía y, por tanto, debe aplicarse con cuidado para evitar la decoloración inadvertida de un parche de pelo, toallas o ropa. La piel más oscura tiene una tendencia a desarrollar hiperpigmentación post- inflamatoria ( oscurecimiento de la piel excesiva en los lugares donde se inflama la piel). Acné inflamatorio severo puede resultar en manchas oscuras. Las manchas se resuelven con el tiempo, un dermatólogo puede ser capaz de recomendar medidas cosméticas para hacer los puntos menos evidente hasta que se resuelven. Algunos tratamientos para el acné, como los retinoides tópicos y ácido azelaico, también pueden ayudar a desaparecer la decoloración. La eliminación de las cicatrices del acné por dermoabrasión o peeling químico puede causar aclaramiento u oscurecimiento de la piel oscura en las áreas de tratamiento temporal. Tratamiento de la cicatriz se debe discutir con un dermatólogo o cirujano dermatológico antes de que se lleve a cabo. Las alteraciones de la melanina ( pigmentos oscuros que dan a la piel su color ) la pigmentación tales como el vitíligo y el melasma no están relacionados con el acné, pero pueden estar presentes de forma simultánea con el acné. El diagnóstico y tratamiento de trastornos de la pigmentación de la melanina como el vitíligo requiere un dermatólogo con conocimiento y experiencia en el tratamiento de estas condiciones. 20. Es el acné que aparece por primera vez en la edad adulta diferente de acné que aparece en la adolescencia ? El acné tiene una definición específica como una enfermedad de los folículos sebáceos. Esta definición se aplica al acné que se produce a cualquier edad. Sin embargo, puede ser importante para buscar una causa subyacente de acné que se presenta por primera vez en la edad adulta. El conocimiento actual de las causas del acné vulgar se describe en la sección ¿Por qué y cómo el acné ocurre texto principal. En breve resumen, el acné vulgaris se desarrolla cuando la producción excesiva de sebo y el crecimiento anormal y la muerte de las células en el resultado folículo sebáceo en la obstrucción de los folículos con una mezcla de sebo y restos celulares y la formación de comedones (puntos negros y puntos blancos). Las bacterias en los folículos -principalmente Propionibacterium acnes, el colono bacteriana más común de los folículos sebáceos - pueden contribuir a la inflamación del acné por la liberación de productos metabólicos que causan reacción inflamatoria. Los eventos patogénicos que causan la enfermedad, dentro del folículo sebáceo se cree que se debe en gran medida a los cambios en los niveles de hormonas andrógenas ( masculinas) en el organismo, circunstancia por lo general asociados con el crecimiento y el desarrollo entre los 12 y los 21. Algunos investigadores creen que el acné, aunque este conocimiento es en general correcta, hay más aún por aprender acerca de las causas del acné vulgar. El acné que aparece después de la edad de 25-30 años es ( 1 ) una recurrencia de acné que se aclaró después de la adolescencia, ( 2) un brote de acné después de un período de relativa calma ejemplo -por ejemplo, durante el embarazo, o (3 ) el acné que se presenta por primera vez en una persona que nunca había tenido anteriormente el acné. El acné que se presenta en la edad adulta puede ser difícil de tratar si hay múltiples recurrencias. Algunos pacientes con acné grave recurrente han sido sometidos a ciclos repetidos de tratamiento con la isotretinoína sistémica potente droga. Erupciones de acné en asociación con el embarazo o la menstruación se debe a cambios en los patrones hormonales. El acné que aparece por primera vez en la edad adulta se debe investigar por cualquier causa subyacente. Los fármacos que pueden inducir acné incluyen los esteroides anabólicos ( usados a veces de manera ilegal por los atletas para " a granel up" ), algunos fármacos antiepilépticos, los medicamentos antituberculosos isoniazida y rifampicina, litio y los medicamentos que contienen yodo. Productos químicos industriales clorados pueden inducir la enfermedad de la piel en el trabajo conocido como cloracné. Presión física crónica en el ejemplo de la piel -por ejemplo, por una mochila y sus correas o un violín metido contra el ángulo de la mandíbula y la barbilla - puede inducir llamada mechanica acné. Algunas enfermedades metabólicas pueden causar cambios en el equilibrio hormonal que pueden inducir acné. Algunas lesiones que parecen acné puede ser otro trastorno de la piel como foliculitis, la infección y la inflamación de los folículos pilosos - que requieren un tratamiento diferente al acné. El acné que aparece por primera vez en la edad adulta debe ser examinado y tratado por un dermatólogo. 22. Mi hijo de 15 años de edad, hija tiene lo que yo describiría como un caso muy leve de acné. Ella ha hecho que sea mucho peor por la recolección y compresión constante. Ella se ve en el espejo durante horas, buscando algún punto negro ni defecto puede escoger o exprimir. ¿Ella necesita orientación psicológica? Recolección excesiva y la compresión de lo contrario el acné leve es una condición llamada acné excoriada, visto con mayor frecuencia en mujeres jóvenes. Un dermatólogo puede proporcionar asesoramiento eficaz. La persona típica con acné excoriada es una persona, a menudo un joven mujeres-que es tan angustiada con su apariencia debido al acné que ella literalmente trata de "exprimir el acné de la existencia." El acné suele ser muy leve, pero la cara de la persona puede constantemente estar cubierta con marcas rojas de apretar, y llagas abiertas donde las lesiones se han recogido abierto. La palabra significa Excoriate rayar o desgastar la piel. Acné excoriada es una condición médicamente reconocido que se debe discutir con un dermatólogo. De vez en cuando ceder a la tentación de exprimir una espinilla no se define como el acné excoriada. Horas delante de un espejo, apretando y recogiendo cada mancha, es una definición de acné excoriada. Un dermatólogo puede ser capaz de aconsejar al paciente con respecto a un curso de tratamiento en el que puede participar el paciente, pero debe tener " las manos de encima. " 23. Pueden la tasa de secreción o la composición de sebo ser alterados por la dieta ? Si se puede, no debe alteración de la dieta se considera un tratamiento para el acné ? Dieta nunca se ha demostrado que tienen un papel en la causa o el tratamiento del acné. Manipulación de la dieta puede tener un papel en el tratamiento de algunas enfermedades descamación de la piel, pero no en el tratamiento del acné. Causa de la dieta es uno de los mitos más persistentes sobre el acné. Los alimentos, como el chocolate o comidas grasosas, no causan el acné, pero ciertos alimentos parecen hacer que el acné de algunas personas peor. Los siguientes factores pueden desencadenar o empeorar : * Los factores hereditarios * Un aumento de las hormonas masculinas encuentra tanto en hombres como en mujeres * menstruación * El estrés emocional * Aceite y grasa de los cosméticos, el entorno laboral No hay comida ha demostrado ser eficaz en la prevención o el tratamiento del acné. Una dieta saludable es, por supuesto, necesario para una buena salud general. 24. No ¿Debo tratar de eliminar el sebo de mi cuerpo ? No. Cuando no está bloqueado en sus poros, el sebo ayuda a mantener la piel saludable. 25. ¿Por qué el acné por lo general comienzan en la pubertad ? Nadie sabe a ciencia cierta. Lo que se sabe es que las glándulas sebáceas que producen sebo consiguen mucho más grande en la pubertad lo que eran antes. 26. ¿Por qué la piel alrededor de un grano rojo de la vuelta ? Este enrojecimiento es causado por la respuesta inflamatoria del cuerpo. La inflamación es una señal de que su sistema inmunológico está trabajando para combatir una infección. Sin embargo, la respuesta inflamatoria no siempre funciona perfectamente, e incluso puede ser la causa de la formación de cicatrices. 27. Si mi piel se pone roja, ¿eso significa que voy a tener cicatrices ? Por lo general, no. Incluso cuando no habrá cicatriz permanente, los efectos secundarios de la respuesta inflamatoria pueden dejar la piel roja durante meses, a veces durante más de un año. 28. ¿Qué son los radicales libres ? Los radicales libres son subproductos de la oxidación en el cuerpo. Todos necesitamos la oxidación a ocurrir como parte de nuestro proceso de la vida, pero existe la preocupación de que la acumulación de radicales libres no reciclados contribuye a muchas condiciones, incluyendo daños en la piel. Los antioxidantes, incluyendo varios de los ingredientes activos en Acuzine, ayudan a prevenir la acumulación de radicales libres.
Curar el acné rápidamente : http://tinyurl.com/cura-acne7
Preguntas y respuesta no la siguiente manera:
1. ¿Qué causa el acné ?
Las causas del acné están relacionados con los cambios que se producen ya que los jóvenes maduran desde la infancia hasta la adolescencia (pubertad ). Las hormonas que causan la maduración física también hacen que las glándulas sebáceas (aceite ) de la piel para producir más sebo (aceite). Las hormonas con el mayor efecto sobre las glándulas sebáceas son los andrógenos (hormonas masculinas), que están presentes en las mujeres, así como los hombres, pero en cantidades más altas en los hombres.
Glándulas sebáceas se encuentran junto con un eje del pelo en una unidad llamada un folículo sebáceo. Durante la pubertad, las células de la piel que recubren el folículo comienzan a arrojar más rápidamente. En las personas que desarrollan el acné, las células desprenden y se pegan entre sí más que en las personas que no desarrollan acné. Cuando las células se mezclan con el aumento de la cantidad de sebo que se produce, se pueden enchufar la abertura del folículo. Mientras tanto, las glándulas sebáceas continúan produciendo sebo, y el folículo se hincha con el sebo.
Además, una bacteria normal de la piel llamados P. acnes, comienza a multiplicarse rápidamente en el folículo piloso obstruido. En el proceso, estas bacterias producen sustancias irritantes que pueden causar inflamación. A veces, la pared de las ráfagas del folículo, difusión de inflamación a la piel circundante. Este es el proceso por el cual las lesiones de acné, de puntos negros a las espinillas a los nódulos, se forman.
Muchas personas toman te verde para curar acne naturalmente.
2. Me lavo la cara varias veces al día. ¿Por qué sigo teniendo el acné ?
Mucha gente todavía cree que el acné es causado por la piel sucia. La verdad es que el lavado por sí sola no va a resolver o prevenir el acné. Lavado, sin embargo, ayuda a eliminar el exceso de aceites de la superficie y las células muertas de la piel. Mucha gente utiliza todo tipo de productos, incluyendo productos de limpieza a base de alcohol y frote vigorosamente, sólo para irritar la piel aún más y empeorar su acné. El lavado de la piel dos veces al día suavemente con agua y un jabón suave es todo lo que se requiere. Sin embargo, el acné es causado por una variedad de factores biológicos que están más allá del control del lavado. Por esta razón, usted debe utilizar los tratamientos del acné adecuadas para el acné.
3. ¿El estrés causa el acné ?
El estrés se culpa frecuentemente para el desarrollo del acné. El estrés puede tener muchos efectos fisiológicos en el cuerpo, incluyendo los cambios en las hormonas que pueden teóricamente conducir al acné. En algunos casos, el estrés realmente puede ser causado por las lesiones de acné, no al revés ! Si el acné está siendo tratado de manera efectiva, el estrés no es probable que tenga mucho impacto en la mayoría de las personas.
4. Nunca he tenido acné cuando era adolescente. ¿Por qué estoy ahora recibiendo el acné en la edad adulta ?
Por lo general, el acné comienza en la pubertad y se ha ido por los 20 años de edad. En algunos casos, el acné puede persistir hasta la edad adulta. Tales tipos de acné incluyen las formas graves que afectan al cuerpo, así como la cara (que afligen a los hombres más que las mujeres ) y el acné asociado con el ciclo menstrual en las mujeres. En otros casos, el acné no puede presentarse a sí misma hasta la edad adulta. Tal acné es más probable que afecte mujeres que hombres. Hay varias razones para esto. Como las mujeres envejecen, el patrón de cambios en las hormonas puede cambiar en sí, ya que dispone glándulas sebáceas a desarrollar acné. Los quistes ováricos y el embarazo también pueden causar cambios hormonales que conducen al acné. Algunas mujeres sufren de acné cuando se interrumpen las píldoras anticonceptivas que han estado manteniendo a raya el acné. A veces las mujeres jóvenes pueden usar los cosméticos que son comedogénicos, es decir, se pueden establecer las condiciones que causan comedones para formar. 5. ¿Qué papel juega la dieta en el acné ? El acné no es causado por los alimentos. Seguir una dieta estricta no, limpiar su piel. Mientras que algunas personas sienten que su acné se ve agravada por ciertos alimentos, especialmente el chocolate, bebidas de cola, maní, mariscos y algunos alimentos grasos, no hay evidencia científica que sugiere que las causas de los alimentos o las influencias del acné. Evite los alimentos que parecen empeorar su acné y, para su salud en general, comer una dieta equilibrada - pero la dieta no debe importar realmente si el acné se está tratando adecuadamente. 6. ¿El sol ayuda a acné? Muchos pacientes sienten que la luz solar mejora sus lesiones de acné y hacen todo lo posible para encontrar fuentes de luz ultravioleta. No hay ningún efecto comprobado de la luz solar sobre el acné. Además, la luz ultravioleta en la luz solar aumenta el riesgo de cáncer de piel y envejecimiento prematuro de la piel. Es, por lo tanto, no se recomienda una técnica de gestión de acné, especialmente ya que hay muchas otras formas probadas de tratamiento para el acné. Por otra parte, muchos tratamientos del acné aumentan la sensibilidad de la piel a la luz ultravioleta, por lo que el riesgo de exposición a la luz ultravioleta hasta el peor. 7. ¿Cuál es la mejor manera de tratar el acné ? Acné Todo el mundo debe ser tratado de forma individual. Si usted no ha conseguido buenos resultados de los productos para el acné que usted ha intentado, considerar ver a un dermatólogo. Su dermatólogo decidirá qué tratamientos son los mejores para usted. Para obtener más información sobre los tipos de tratamientos para el acné que están disponibles, y las directrices básicas del tratamiento del acné, consulte tratamientos del acné en la parte principal de AcneNet. 8. ¿Qué tipo de cosméticos y productos de limpieza se puede utilizar un paciente con acné ? Busque cosméticos " no comedogénicos " y artículos de tocador. Estos productos se han formulado de manera que no causen acné. Algunos medicamentos para el acné causan irritación o sequedad pronunciada sobre todo durante las primeras semanas de la terapia, y algunos cosméticos y productos de limpieza en realidad puede empeorar este efecto. La elección de los cosméticos y productos de limpieza se debe hacer con su dermatólogo o farmacéutico. Base de maquillaje pesado debe ser evitado. La mayoría de los pacientes con acné deben seleccionar ruboriza polvo y sombra de ojos más de los productos de crema, ya que son menos irritantes y no comedogénicos. Técnicas de camuflaje pueden ser utilizados con eficacia mediante la aplicación de un cosmético encubierto verde sobre lesiones rojas de acné para promover la mezcla de colores. 9. ¿Es perjudicial para exprimir mis defectos ? Sí. En general, las lesiones de acné no deben ser recogidos o exprimido por el paciente. En particular, las lesiones inflamatorias del acné nunca debe ser exprimido. Fuerzas de apriete de material infectado profundamente en la piel, causando la inflamación adicional y posibles cicatrices. 10. Se puede hacer algo acerca de cicatrices causadas por el acné ? La cicatrización se puede prevenir mediante la eliminación del acné. Los dermatólogos pueden utilizar varios métodos para mejorar las cicatrices causadas por el acné. El tratamiento siempre debe ser individualizado para el paciente específico. Las exfoliaciones químicas pueden ser utilizados en algunos pacientes, mientras que la dermoabrasión o la abrasión láser pueden beneficiar a otros. Es importante que el acné puede controlar bien antes de usar cualquier procedimiento para aliviar la cicatrización. 11. ¿Cuánto tiempo pasará antes de ver un resultado visible de usar mi medicamento para el acné ? El tiempo para la mejora depende del producto que se utilice, pero en casi todos los casos, es más una cuestión de semanas o meses en vez de días. La mayoría de los dermatólogos recomiendan el uso de un medicamento o combinación de medicamentos al día durante 4 a 8 semanas antes de que se cambie el tratamiento. Es muy importante que los pacientes sean conscientes de este marco de tiempo para que no se desalienten y descontinuar sus medicamentos. Por el contrario, si usted ve ningún cambio en absoluto, es posible que desee consultar con su dermatólogo sobre la necesidad de cambiar los tratamientos. 12. ¿Podría usar mi medicamento con más frecuencia que la velocidad prescrita por el claro de mi acné ? No - siempre use los medicamentos exactamente como su dermatólogo instruyó. El uso de medicamentos tópicos con más frecuencia de lo recetado en realidad puede inducir más la irritación de la piel, enrojecimiento y taponamiento folicular, lo que puede retrasar el tiempo de compensación. Si se toman con más frecuencia de lo recetado medicamentos por vía oral, no van a trabajar mejor, pero hay un mayor riesgo de efectos secundarios. 13. Mi tratamiento tópico parece funcionar en los puntos que trato, pero me siguen dando nuevos brotes de acné. ¿Qué debo hacer ? Los medicamentos tópicos para el acné se hacen para ser utilizado en todas las áreas propensas al acné, no sólo a las lesiones individuales. Parte del objetivo es tratar la piel antes de las lesiones pueden formarse y para prevenir la formación, no sólo para el tratamiento de las lesiones existentes. Los pacientes generalmente se les aconseja para el tratamiento de todas las áreas ( de la frente, las mejillas, la barbilla y la nariz ) que tienden a romper en lugar de sólo las lesiones individuales. 14. Mi cara está claro ! ¿Puedo dejar de tomar mi medicación ahora? Si su dermatólogo dice que usted puede parar, y luego se detiene - pero siga las indicaciones de su dermatólogo. Muchas veces los pacientes se detendrán su medicación de repente sólo para que su acné estallar varias semanas después. Si está utilizando múltiples productos, puede ser aconsejable suspender un medicamento a la vez y juzgar los resultados antes de suspender todos a la vez. Consulte con su dermatólogo antes de dejar de usar cualquiera de sus medicamentos. 15. ¿Importa lo que vez que uso mi medicación ? Consulte con su dermatólogo o farmacéutico. Si usted estaba tomando una dosis al día de un antibiótico, que probablemente podría tomarlo por la mañana, al mediodía o por la tarde, aunque usted debe escoger un momento del día y permanecer con él durante todo el tratamiento. Con los medicamentos orales prescritos dos veces al día o tres veces al día, usted debe intentar su mejor para extender las dosis de manera uniforme. Algunos antibióticos deben tomarse con el estómago vacío o casi vacío. Para obtener resultados óptimos con los tratamientos tópicos, debe seguir estrictamente las recomendaciones de su dermatólogo. Por ejemplo, si recibe instrucciones para aplicar el peróxido de benzoilo en la mañana y un retinoide tópico a la hora de dormir, es importante seguir estas instrucciones estrictamente. Si los dos se aplicaron juntos a la hora de dormir, por ejemplo, podría disminuir la eficacia del tratamiento debido a las reacciones químicas que los hacen menos eficaces. 16. Tengo problemas para recordar tomar la medicación por vía oral todos los días. ¿Qué es una buena manera de recordar ? ¿Qué debo hacer si me olvido de una dosis? Este es un problema común. Muchos pacientes intentan asociar tomar su medicación con un evento de la rutina diaria, como lavarse los dientes o la aplicación de maquillaje. También ayuda a mantener el medicamento cerca de la zona donde la actividad recordatorio se lleva a cabo. En la mayoría de los casos, si se olvida de un día de su tratamiento por vía oral, no se duplicará hasta el día siguiente, sino a volver a su rutina diaria tan pronto como sea posible - pero puede haber instrucciones diferentes para diferentes medicamentos orales. Consulte con su dermatólogo o farmacéutico acerca de qué hacer si olvida tomar una dosis de su medicamento en particular. 17. He estado utilizando el peróxido de benzoilo tópico y un antibiótico oral para el acné y he notado las marcas de color negro azulado y marrón en desarrollo en mi cara y cierta decoloración en mi cuerpo. Las marcas son especialmente evidentes entre las cicatrices del acné y las lesiones recientemente cicatrizadas. ¿Es esto un efecto secundario de la medicación y es permanente? No es posible hacer afirmaciones generales sobre los efectos secundarios de los medicamentos que se aplican a los casos individuales. El dermatólogo debe ser consultado. Las marcas faciales y decoloración cuerpo descritos por el paciente en este caso no caen dentro de la gama de efectos secundarios de algunos antibióticos. Los patrones únicos de la pigmentación se ven a veces en pacientes con acné tratados con ciertos antibióticos orales, particularmente minociclina. Los patrones de pigmentación que aparecen pueden incluir : - Marcas de color negro azulado o marrón localizadas en y alrededor de las cicatrices del acné y en las zonas de inflamación anterior acné - Un aspecto de " piel de barro" que pueden cubrir gran parte del cuerpo - Difundir la pigmentación marrón de los pies y las piernas. El efecto secundario de la pigmentación desaparece gradualmente después de interrumpir la terapia. Cualquier efecto secundario de un medicamento debe ser notado por el paciente y señaló a la atención del médico. Aunque la mayoría de los efectos secundarios son temporales que se deben discutir con el médico y controlados. 18. Mi médico está prescribiendo un retinoide tópico para el acné. Dijo que un retinoide es una sustancia relacionada con la vitamina A. Si el medicamento está relacionado con la vitamina A, la vitamina A no debe suplementos dietéticos sean útiles para deshacerse del acné ? Vitamina en la dieta A es esencial para la buena salud, especialmente la visión. Se tiene efectos saludables en la piel. Grandes dosis de vitamina A para el tratamiento del acné, no se recomienda por motivos de seguridad. Los retinoides y sustancias similares a los retinoides se utilizan como tratamientos tópicos para el acné son preparados especialmente por su potente efecto sobre el derramamiento de revestimiento de células en el folículo sebáceo. Su uso debe ser controlado por un dermatólogo. La vitamina A en la dieta tiene múltiples efectos sobre la salud en el cuerpo humano. La vitamina A es esencial para la buena visión. Deficiencia extrema de vitamina A puede provocar ceguera, por lo general acompañado por piel seca y escamosa. La vitamina A sobredosis que supera con creces la Ingesta Diaria Recomendada ( RDA) de 5.000 UI puede tener efectos tan catastróficos. Vitamina Extreme Una sobredosis puede causar que la piel se ampolla y despegar un efecto por primera vez en los primeros exploradores del Polo Norte, que casi murió después de comer hígado de oso polar que tiene un extraordinariamente alto contenido de vitamina A. Los retinoides tópicos generalmente se prescriben como tratamiento para el acné moderado a severo. Los efectos secundarios son principalmente dermatológica, incluyendo enrojecimiento, descamación y la sequedad de la piel, picazón y ardor. Estos efectos secundarios generalmente se pueden manejar mediante el ajuste de la cantidad y el momento de retinoide aplicado a la piel. El ajuste de dosis se debe discutir con el dermatólogo que le recetó el tratamiento. 19. ¿Existen tratamientos para el acné específicamente para las personas con piel oscura? ¿Hay algún tratamiento específicamente nocivas para piel oscura ? No existen tratamientos para el acné específicamente para su uso en la piel oscura. Los tratamientos del acné son generalmente como seguro y eficaz en la piel oscura como en piel clara. Algunos tratamientos para las cicatrices del acné pueden causar aligeramiento temporal de la piel oscura. El acné es una enfermedad común de la piel que tiene las mismas causas y sigue el mismo curso en todos los colores de piel. Piel muy oscuro o negro puede ser menos bien hidratada - que la piel más clara. Agentes anti -acné tópicos como el peróxido de benzoilo que tienen un efecto de sequedad en la piel deben utilizarse bajo la supervisión de un dermatólogo. El peróxido de benzoilo es también un fuerte lejía y, por tanto, debe aplicarse con cuidado para evitar la decoloración inadvertida de un parche de pelo, toallas o ropa. La piel más oscura tiene una tendencia a desarrollar hiperpigmentación post- inflamatoria ( oscurecimiento de la piel excesiva en los lugares donde se inflama la piel). Acné inflamatorio severo puede resultar en manchas oscuras. Las manchas se resuelven con el tiempo, un dermatólogo puede ser capaz de recomendar medidas cosméticas para hacer los puntos menos evidente hasta que se resuelven. Algunos tratamientos para el acné, como los retinoides tópicos y ácido azelaico, también pueden ayudar a desaparecer la decoloración. La eliminación de las cicatrices del acné por dermoabrasión o peeling químico puede causar aclaramiento u oscurecimiento de la piel oscura en las áreas de tratamiento temporal. Tratamiento de la cicatriz se debe discutir con un dermatólogo o cirujano dermatológico antes de que se lleve a cabo. Las alteraciones de la melanina ( pigmentos oscuros que dan a la piel su color ) la pigmentación tales como el vitíligo y el melasma no están relacionados con el acné, pero pueden estar presentes de forma simultánea con el acné. El diagnóstico y tratamiento de trastornos de la pigmentación de la melanina como el vitíligo requiere un dermatólogo con conocimiento y experiencia en el tratamiento de estas condiciones. 20. Es el acné que aparece por primera vez en la edad adulta diferente de acné que aparece en la adolescencia ? El acné tiene una definición específica como una enfermedad de los folículos sebáceos. Esta definición se aplica al acné que se produce a cualquier edad. Sin embargo, puede ser importante para buscar una causa subyacente de acné que se presenta por primera vez en la edad adulta. El conocimiento actual de las causas del acné vulgar se describe en la sección ¿Por qué y cómo el acné ocurre texto principal. En breve resumen, el acné vulgaris se desarrolla cuando la producción excesiva de sebo y el crecimiento anormal y la muerte de las células en el resultado folículo sebáceo en la obstrucción de los folículos con una mezcla de sebo y restos celulares y la formación de comedones (puntos negros y puntos blancos). Las bacterias en los folículos -principalmente Propionibacterium acnes, el colono bacteriana más común de los folículos sebáceos - pueden contribuir a la inflamación del acné por la liberación de productos metabólicos que causan reacción inflamatoria. Los eventos patogénicos que causan la enfermedad, dentro del folículo sebáceo se cree que se debe en gran medida a los cambios en los niveles de hormonas andrógenas ( masculinas) en el organismo, circunstancia por lo general asociados con el crecimiento y el desarrollo entre los 12 y los 21. Algunos investigadores creen que el acné, aunque este conocimiento es en general correcta, hay más aún por aprender acerca de las causas del acné vulgar. El acné que aparece después de la edad de 25-30 años es ( 1 ) una recurrencia de acné que se aclaró después de la adolescencia, ( 2) un brote de acné después de un período de relativa calma ejemplo -por ejemplo, durante el embarazo, o (3 ) el acné que se presenta por primera vez en una persona que nunca había tenido anteriormente el acné. El acné que se presenta en la edad adulta puede ser difícil de tratar si hay múltiples recurrencias. Algunos pacientes con acné grave recurrente han sido sometidos a ciclos repetidos de tratamiento con la isotretinoína sistémica potente droga. Erupciones de acné en asociación con el embarazo o la menstruación se debe a cambios en los patrones hormonales. El acné que aparece por primera vez en la edad adulta se debe investigar por cualquier causa subyacente. Los fármacos que pueden inducir acné incluyen los esteroides anabólicos ( usados a veces de manera ilegal por los atletas para " a granel up" ), algunos fármacos antiepilépticos, los medicamentos antituberculosos isoniazida y rifampicina, litio y los medicamentos que contienen yodo. Productos químicos industriales clorados pueden inducir la enfermedad de la piel en el trabajo conocido como cloracné. Presión física crónica en el ejemplo de la piel -por ejemplo, por una mochila y sus correas o un violín metido contra el ángulo de la mandíbula y la barbilla - puede inducir llamada mechanica acné. Algunas enfermedades metabólicas pueden causar cambios en el equilibrio hormonal que pueden inducir acné. Algunas lesiones que parecen acné puede ser otro trastorno de la piel como foliculitis, la infección y la inflamación de los folículos pilosos - que requieren un tratamiento diferente al acné. El acné que aparece por primera vez en la edad adulta debe ser examinado y tratado por un dermatólogo. 22. Mi hijo de 15 años de edad, hija tiene lo que yo describiría como un caso muy leve de acné. Ella ha hecho que sea mucho peor por la recolección y compresión constante. Ella se ve en el espejo durante horas, buscando algún punto negro ni defecto puede escoger o exprimir. ¿Ella necesita orientación psicológica? Recolección excesiva y la compresión de lo contrario el acné leve es una condición llamada acné excoriada, visto con mayor frecuencia en mujeres jóvenes. Un dermatólogo puede proporcionar asesoramiento eficaz. La persona típica con acné excoriada es una persona, a menudo un joven mujeres-que es tan angustiada con su apariencia debido al acné que ella literalmente trata de "exprimir el acné de la existencia." El acné suele ser muy leve, pero la cara de la persona puede constantemente estar cubierta con marcas rojas de apretar, y llagas abiertas donde las lesiones se han recogido abierto. La palabra significa Excoriate rayar o desgastar la piel. Acné excoriada es una condición médicamente reconocido que se debe discutir con un dermatólogo. De vez en cuando ceder a la tentación de exprimir una espinilla no se define como el acné excoriada. Horas delante de un espejo, apretando y recogiendo cada mancha, es una definición de acné excoriada. Un dermatólogo puede ser capaz de aconsejar al paciente con respecto a un curso de tratamiento en el que puede participar el paciente, pero debe tener " las manos de encima. " 23. Pueden la tasa de secreción o la composición de sebo ser alterados por la dieta ? Si se puede, no debe alteración de la dieta se considera un tratamiento para el acné ? Dieta nunca se ha demostrado que tienen un papel en la causa o el tratamiento del acné. Manipulación de la dieta puede tener un papel en el tratamiento de algunas enfermedades descamación de la piel, pero no en el tratamiento del acné. Causa de la dieta es uno de los mitos más persistentes sobre el acné. Los alimentos, como el chocolate o comidas grasosas, no causan el acné, pero ciertos alimentos parecen hacer que el acné de algunas personas peor. Los siguientes factores pueden desencadenar o empeorar : * Los factores hereditarios * Un aumento de las hormonas masculinas encuentra tanto en hombres como en mujeres * menstruación * El estrés emocional * Aceite y grasa de los cosméticos, el entorno laboral No hay comida ha demostrado ser eficaz en la prevención o el tratamiento del acné. Una dieta saludable es, por supuesto, necesario para una buena salud general. 24. No ¿Debo tratar de eliminar el sebo de mi cuerpo ? No. Cuando no está bloqueado en sus poros, el sebo ayuda a mantener la piel saludable. 25. ¿Por qué el acné por lo general comienzan en la pubertad ? Nadie sabe a ciencia cierta. Lo que se sabe es que las glándulas sebáceas que producen sebo consiguen mucho más grande en la pubertad lo que eran antes. 26. ¿Por qué la piel alrededor de un grano rojo de la vuelta ? Este enrojecimiento es causado por la respuesta inflamatoria del cuerpo. La inflamación es una señal de que su sistema inmunológico está trabajando para combatir una infección. Sin embargo, la respuesta inflamatoria no siempre funciona perfectamente, e incluso puede ser la causa de la formación de cicatrices. 27. Si mi piel se pone roja, ¿eso significa que voy a tener cicatrices ? Por lo general, no. Incluso cuando no habrá cicatriz permanente, los efectos secundarios de la respuesta inflamatoria pueden dejar la piel roja durante meses, a veces durante más de un año. 28. ¿Qué son los radicales libres ? Los radicales libres son subproductos de la oxidación en el cuerpo. Todos necesitamos la oxidación a ocurrir como parte de nuestro proceso de la vida, pero existe la preocupación de que la acumulación de radicales libres no reciclados contribuye a muchas condiciones, incluyendo daños en la piel. Los antioxidantes, incluyendo varios de los ingredientes activos en Acuzine, ayudan a prevenir la acumulación de radicales libres.
03/21/2014
6 Juices To Clear Up Acne You Ought To Be Drinking
Drinking fruit juices will assist you in bringing vitamins and minerals quickly into your body where they'll supply what the heck is necessary pertaining to having acne free skin.
Minerals easily neutralize body acids and also bring the skin pH back to normal : slightly acidic.
Fresh juices get anti-bacterial action and have digestive nutrients that assist you digest protein plus fat. Many folks around the globe drink green tea to get rid of pimples nowadays.
Due to vitamins, mineral deposits, digestive minerals, pure mineral water, and vitamins that juices possess, they have power to help cleanse your body of noxious wastes.
Here are a few juices to be able to drink that may keep your own face without any acne.
Apple juice
Drink at least 2 glasses of this juice on a daily basis. Check out the cool blog BestMetabolismBoosters dot com to get a great free ebook with many weight loss tips now. Apple juice has a high a better standard of vitamins and minerals, which causes it to be ideal pertaining to skin well being.
Apricot - berry juice mix
Mix equal elements of apricot along with berry juice and add slightly honey to be able to taste. Drink your 1st cup in the a.m. hours. Place the other two glasses right into a thermos plus drink one more glass on noon and the other at evening meal.
Cherry Juice Cherry juice may be a powerful ingest, because they have so many minerals. It is going to make your body more alkaline by neutralizing acidity waste while in the blood, in the lymph water and wheresoever it runs. It will likely help maintain you regular.
Lemon Juice Lemon juice is one of the best juices you'll be able to drink for ones skin health and fitness. It consists of many enzymes, which will eliminate acid waste. Lemon juice may help constipation, lean meats disorders, lower mucus build up, improve digestive system, reduce attacks, and assist with clear epidermis disorders such as acne.
One way I employ lemon juice should be to squeeze the particular juice of one lemon into about SIXTEEN oz drinking water and beverage it in the daytime.
Melons Melon juice can be an superb drink for acne. It can be almost a great food in this it has many health supplements. It is actually most handy with constipation, kidney symptoms and skin disorders.
Apple and grapefruit Prepare fifty percent and half of lemon and grapefruit juice having a hand juicer. The flavor is exceedingly tasty. The combination of these not one but two fresh fruits offers you a effective start each day. They will provide you with a vitamin and mineral C increase with enough flavonoids plus minerals.
These put together fruits will cleanse your digestive tract, help around blood symptoms, liver problems, lung problems and pores and skin infections.
Lime and lemon juice Mix 3 aspects of orange liquid with one particular part lemon juice. Add somewhat water and also honey and placed into a thermos. Drink that juice the entire day for excellent skin. Lemon juice helps your skin to rejuvenate and increase new skin. It helps your sensitive skin to flake down old pores and skin and improve the skin's metabolism.
Other juices that will help clear up acne
There are many other excellent juices to drink. Below are a few more. * Beet juice * Cucumber juice * Carrot juice * Noni juice * Aloe vera juice
Try make use of organic fruit when producing your juice. It is better to make your personal juices because most bottled juice contain not any life pressure or pure live enzymes. Drink that juices whenever you juice them. If you want, put them inside a thermos pertaining to later within the day. If you cannot make your special juice, your buying jar juices is definitely second greatest for eradicating your pimple outbreaks.
Fresh juices get anti-bacterial action and have digestive nutrients that assist you digest protein plus fat. Many folks around the globe drink green tea to get rid of pimples nowadays.
Due to vitamins, mineral deposits, digestive minerals, pure mineral water, and vitamins that juices possess, they have power to help cleanse your body of noxious wastes.
Here are a few juices to be able to drink that may keep your own face without any acne.
Apple juice
Drink at least 2 glasses of this juice on a daily basis. Check out the cool blog BestMetabolismBoosters dot com to get a great free ebook with many weight loss tips now. Apple juice has a high a better standard of vitamins and minerals, which causes it to be ideal pertaining to skin well being.
Apricot - berry juice mix
Mix equal elements of apricot along with berry juice and add slightly honey to be able to taste. Drink your 1st cup in the a.m. hours. Place the other two glasses right into a thermos plus drink one more glass on noon and the other at evening meal.
Cherry Juice Cherry juice may be a powerful ingest, because they have so many minerals. It is going to make your body more alkaline by neutralizing acidity waste while in the blood, in the lymph water and wheresoever it runs. It will likely help maintain you regular.
Lemon Juice Lemon juice is one of the best juices you'll be able to drink for ones skin health and fitness. It consists of many enzymes, which will eliminate acid waste. Lemon juice may help constipation, lean meats disorders, lower mucus build up, improve digestive system, reduce attacks, and assist with clear epidermis disorders such as acne.
One way I employ lemon juice should be to squeeze the particular juice of one lemon into about SIXTEEN oz drinking water and beverage it in the daytime.
Melons Melon juice can be an superb drink for acne. It can be almost a great food in this it has many health supplements. It is actually most handy with constipation, kidney symptoms and skin disorders.
Apple and grapefruit Prepare fifty percent and half of lemon and grapefruit juice having a hand juicer. The flavor is exceedingly tasty. The combination of these not one but two fresh fruits offers you a effective start each day. They will provide you with a vitamin and mineral C increase with enough flavonoids plus minerals.
These put together fruits will cleanse your digestive tract, help around blood symptoms, liver problems, lung problems and pores and skin infections.
Lime and lemon juice Mix 3 aspects of orange liquid with one particular part lemon juice. Add somewhat water and also honey and placed into a thermos. Drink that juice the entire day for excellent skin. Lemon juice helps your skin to rejuvenate and increase new skin. It helps your sensitive skin to flake down old pores and skin and improve the skin's metabolism.
Other juices that will help clear up acne
There are many other excellent juices to drink. Below are a few more. * Beet juice * Cucumber juice * Carrot juice * Noni juice * Aloe vera juice
Try make use of organic fruit when producing your juice. It is better to make your personal juices because most bottled juice contain not any life pressure or pure live enzymes. Drink that juices whenever you juice them. If you want, put them inside a thermos pertaining to later within the day. If you cannot make your special juice, your buying jar juices is definitely second greatest for eradicating your pimple outbreaks.
03/04/2014
The Fastest Strategy To Lose Tummy Fat
Ever ponder what the fastest strategy to lose tummy fat is ? The straightforward response is physical activity and heaps of it. But physical activity alone will not work as counting calories alone does not work. You have to consolidate the two.
So what activities would you be able to do ? Any type of vigorous movement will help you to smolder fat however the best ones must be strolling, rope skipping and running. Walking is an extraordinary practice as it is free and anybody, paying little heed to their state of health, can consume strolling. However we are not discussing a delicate walk around the recreation center. To blaze off the fat and cellulite, you have to walk so you are breathing decently intensely and ought to proceed with this for 15 moment extends at once. Don't stroll as though you were on a shopping excursion. You have to stroll as though you must be some place in a dash. Get that heart pumping and see those pounds drop off as if by magic.
Running is likewise an extraordinary manifestation of activity. In the event that you are not yet fit, you have to begin gradually and advance speed. There is no reason for attempting to be the quickest sprinter around in the event that you just most recent five minutes. Also make certain to check with your therapeutic counsels before you consume running, skipping or any possible type of activity. This is especially essential if your BMI is over 30 as you could put yourself at danger of a heart ambush. Attempt to do 15 minutes of great running consistently.
Rope skipping is a fun approach to tone up, lose stomach fat and add shapely legs to your figure. Don't be tricked however. What resembles a fun activity is really a hard vigorous workout. You have to advance the period of time you can skip for. Take it gradually right away and bit by bit advance velocity and length of workout. To shift your advancement and work diverse muscle aggregations include skipping counter directionally to your routine once you have the forward skipping aced.
The greater part of this activity is set to advance a thirst yet you will crush your arrangement to lose tummy fat in the event that you drink carbonated water or eating methodology drinks. Pure sifted water is the main drink until further notice. You have to remove all different types of fluid including liquor, perk and any beverage stamped eating methodology. The more water you drink the more productive your framework will get to be at wiping out waste. This will fend off bloating making your stomach look smaller. Your skin will improve drastically as will your hair and nails.
Don't let your bad eating regimen demolish the sum of your diligent work either so you have to observe that and uproot all the clear guilty parties from your plate. Stop nibbling on anything other than sound snacks. Munch on nuts, seeds and apples and oranges. Consume leafy foods as near their unique source as could be expected under the circumstances and assuming that you can bear the cost of it go natural. You would prefer not to over-burden your framework with pesticides.
Always consume a great breakfast however jettison the sugar covered donuts, pastries, cereals and sweetened oats. You will need to consume great quality protein and starches and soon your companions will be asking you for tips on what is the quickest approach to lose tummy fat as you show off your new slim and attractive body.
Running is likewise an extraordinary manifestation of activity. In the event that you are not yet fit, you have to begin gradually and advance speed. There is no reason for attempting to be the quickest sprinter around in the event that you just most recent five minutes. Also make certain to check with your therapeutic counsels before you consume running, skipping or any possible type of activity. This is especially essential if your BMI is over 30 as you could put yourself at danger of a heart ambush. Attempt to do 15 minutes of great running consistently.
Rope skipping is a fun approach to tone up, lose stomach fat and add shapely legs to your figure. Don't be tricked however. What resembles a fun activity is really a hard vigorous workout. You have to advance the period of time you can skip for. Take it gradually right away and bit by bit advance velocity and length of workout. To shift your advancement and work diverse muscle aggregations include skipping counter directionally to your routine once you have the forward skipping aced.
The greater part of this activity is set to advance a thirst yet you will crush your arrangement to lose tummy fat in the event that you drink carbonated water or eating methodology drinks. Pure sifted water is the main drink until further notice. You have to remove all different types of fluid including liquor, perk and any beverage stamped eating methodology. The more water you drink the more productive your framework will get to be at wiping out waste. This will fend off bloating making your stomach look smaller. Your skin will improve drastically as will your hair and nails.
Don't let your bad eating regimen demolish the sum of your diligent work either so you have to observe that and uproot all the clear guilty parties from your plate. Stop nibbling on anything other than sound snacks. Munch on nuts, seeds and apples and oranges. Consume leafy foods as near their unique source as could be expected under the circumstances and assuming that you can bear the cost of it go natural. You would prefer not to over-burden your framework with pesticides.
Always consume a great breakfast however jettison the sugar covered donuts, pastries, cereals and sweetened oats. You will need to consume great quality protein and starches and soon your companions will be asking you for tips on what is the quickest approach to lose tummy fat as you show off your new slim and attractive body.
Andrew Grimes
I can be reached at andrewgrimesus -at- gmail dot com --- Rev up your metabolism to shed body fat quickly, visit BestMetabolismBoosters.com and get your Free eBook Note: Always seek the advice of your physician or other qualified health professional before starting any new treatment, making any changes to existing treatment, or altering in any way your current exercise or diet regimen. Do not delay seeking or disregard medical advice based on information on this site.
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